 Il fallait y penser, l' ampoule luminothérapie peut elle être utile pour nos loisirs créatifs ? Et bien oui , d'une part ces ampoules offrent un formidable bain de lumière. Pour travailler la broderie, les perles ou le loisir qui demande la précision il est fort pratique d'être éclairé par ce type d'ampoule. Alors pourquoi sont elle plus performante ? D'une part elles restituent les couleurs de la meilleure façon qui soit, dans le jargon, on appelle cela l'IRC (Indice de rendu des couleurs). Partez sur des ampoules dont l'irc est supérieur à 90. Enfin les lumens , ils donnent l'éclairement de l'ampoule. Pour une lampe de bureau , qui va pointer vos mains partez sur du 600 ou 800 lumens. Enfin le prix...La on trouve des ampoules performante au alentour de 30 €. En dessous de ce prix vous aurez une ampoule bas de gamme qui générera un fort champ magnétique nocif pour la santé. Alors les ampoules à 17 ou 14 € méfiance. Avantage final , c'est le bien être qu'apporte ce type d'ampoule surtout par ces temps d'hiver et de soir tombé trés tôt. Un bonne adresse pour des ampoules de qualité : Ampoule plein spectre |
L'origami : Ce loisir créatif est originaire de l'Asie, notamment de la Chine et du Japon. En Chine, il est appelé jiezhi, terme qui regroupe les techniques de pliage de papier et de papier découpé, où le découpage prédomine sur le pliage. L'origami japonais a certainement ses origines dans les cérémonies, où le papier ainsi plié permettait de décorer les tables (le plus souvent les cruches de saké).
Je m’appelle Urszula Phelep et je suis une fille polonaise qui vit en France depuis 5 ans. Je suis passionnée par le scrapbooking depuis 2 ans, mais c’est la naissance de ma petite Maïa, il ya un an, qui m’a donné une énorme source d’inspiration pour ce loisir créatif et qui m’a poussé de m’y intéresser à cent pour cent. Depuis ce moment-là, j’ai crée un site consacré entièrement au scrapbooking qui est en français et en polonais, ainsi qu’un blog du scrapbooking franco-polonais.